Dislivello in ascesa m.790
Quota max raggiunta m.2149
Lunghezza del percorso Km.12,500
Tempo impiegato h.7.14 di cui h.2.36 in sosta
parcheggio Rifugio SABA
guardando il Pizzo Arera
Rifugio Capanna 2000
Alben e Cima Croce
Menna
imbocco sentiero 244
Cime Grem e Foppazzi
recupero bastoncino
la Cima di Valmora
verso la Forcella di Valmora
la forcella
inizia la salita verso la cresta
rocce friabili...
....niente Cima
scendiamo
sosta spuntino
il Pizzo Arera
lontanissimo l'Adamello
ritorno a valle
la Cima di Valmora con la cresta appena percorsa
sosta al Rifugio
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